「水で、○○の病気が治った。」って事は有りません。
「でも聞くよ!」はい。聞きます。
病気の70%は、慢性的な水不足から起こります。○○の水じゃなくても、
水を飲むことで、体内の水不足が改善され良くなったと考えられます。
そう、
どんな水でも良かったのです。
身体の70%は水分です。と言うことを耳にしますが、それは健康な人の場合です。
老人や肥満対の人は50%位まで、水分量が落ちてます。
年齢と共に水分量が落ちるのです。(赤ちゃんは80%)
身体の水分量を落とさない事が、健康維持、アンチエイジングに繋がります。
ウソだと思うなら試してください。
体重10キロに対して500mlが目安です。
どんな水を飲むか、では無くとにかく
水を飲むを3ヶ月続けてください。
肌が変わったり、スーパーの袋が手で開けられたりと変化がありますから。
水を飲むことの効果が解ったら、その後、良い水を飲む事に気を使ってください。
注意:私達は日本人なので、外国産の硬水は、相性が悪いです。

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水は代謝を良くし、身体の中で滞っている不要な水分を排出する働きがあります。
ダイエットの天敵である便秘にも威力を発揮します。
代謝が良くなる事によって、脂肪の燃焼が促進される。
水太りと言いますが、
水はカロリーゼロです。だから太る事は有りません。
それでも、太る。と言う方は、基礎代謝、リンパの流れが悪くなってるようです。
新しい水を飲むことで、代謝を良くし、リンパの流れを良くする事で、徐々に痩せて行きます。
サプリメント等を採らなくても良いです。
間食をせずに、バランスの良い食事を心がければ、必ず痩せます。
バランスです。

水を飲むと、胃から
30秒後に血液に入り毛細血管に入っていきます。(血行促進)
1分後に、脳細胞に入ります。(頭すっきり)
10分後に、皮膚細胞に入ります。(手肌に潤い)
20分後に、腎臓、肝臓、心臓に入ります。(健康維持)
すなわち、朝起きて水を飲み10分後に旦那さんを起こしてください。カサカサ顔だとイヤでしょ!
また、お化粧も、水を飲んだ10分後から始めてください。ノリが違います。
水を飲むことで、肌に違いが解ったら、水を飲み続けてください。
3ヵ月後には、プルプルの肌が貴方の物です。
1ヶ月ほどで、手足のスベスベ感が感じられます。

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